忙碌時最痛恨什麼呢?莫過於疲憊卻失眠這回事。我覺得這比遇到搞不清楚狀況的人還要痛苦。
對,現在,時間凌晨2:02分,我…
睡不著!
我知道我報告還沒弄完,1/31才能放假。我知道我明天還得規律地去研究室唸書,我知道我還有工作得一一完成…也許這些是壓力,但我總覺得我習慣了。
但為什麼現在失眠呢?為什麼為什麼!!!
除了灌酒,還有其他有效的方法嗎?
忙碌時最痛恨什麼呢?莫過於疲憊卻失眠這回事。我覺得這比遇到搞不清楚狀況的人還要痛苦。
對,現在,時間凌晨2:02分,我…
睡不著!
我知道我報告還沒弄完,1/31才能放假。我知道我明天還得規律地去研究室唸書,我知道我還有工作得一一完成…也許這些是壓力,但我總覺得我習慣了。
但為什麼現在失眠呢?為什麼為什麼!!!
除了灌酒,還有其他有效的方法嗎?
曾經也受失眠所苦的我
朋友提供了一個方法
在喝完熱牛奶或泡完澡後仍沒用時使用
"原地旋轉N圈"
N隨個人喜惡填
但是要大於等於"1″。
我試過了,效果不是很好
(不過說不定對於某些人會有用:P)
最後還是得靠連續幾天失眠
狠累狠累就睡著了這樣….
…好 我承認我是來亂的
主要是say HI!!!
&謝謝學長那天下午大老遠跑來教我們統計
以及語重心長的談話:)
(鞠躬)
原地旋轉啊,那為什麼不乾脆把自己敲昏算了…=.=。
那天沒什麼拉,我也是去看統計啊,哈。歡迎有空來坐。
要錢的,買一台Wii和Wii Sports,打個兩場拳擊和網球,再洗個熱水澡,大概就差不多了。
不要錢的,我過去練國術(才學到皮毛),有個鬆身甩手操,就像早上公園裡老先生老太太練得那種,花個15分到30分,大概也就差不多了。
但是這些都有副作用,就是肌肉酸痛…
還有啦,我床頭有一本早上醒來就必然會忘了昨天晚上讀到那,所以讀不完的原文The Diplomacy。
董爺,這真是殊途同歸啊~總之讓自己肌肉酸痛就睡著的方法還真不賴,也許改天可以試試不用錢的,畢竟要錢的,恩,我還沒得買勒。至於The Diplomacy嘛,我則是看一看就會丟回書架上,然後下次就忘記看到的前面在講什麼,所以也從來沒看完過XDDD